Angebot
Sound Bath
In einer geführten Mediation tauchst du ab in die Entspannung. Während der 60 Minuten Sound mit den Crystal Tones® Bowls genießt du deine Pause vom Alltag, schaltest ab und sammelst Energie.
Sound arbeitet leise, direkt im Körper. Du musst nichts tun - nur Sein.
Deine Herzfrequenz und Atmung wird reguliert, Spannungen gelöst und der Körper in einen Zustand tiefer Ruhe versetzt.
Termine fürs Sound Bath:
September
Freitag: 04.09. // 18.30 Uhr // Hallerstrasse 53
18.09. // 18.30 Uhr
Oktober:
Freitag: 09.10. // 18.30 Uhr // Hallerstrasse 53
November:
Freitag: 06.11. // 18.30 Uhr // Hallerstrasse 53
Für alle weiteren Termine siehe Eversports oder schreibe mir eine Nachricht.
Ich freu mich auf Dich!
€ 30
Make it Private
Du möchtest eine Sound Journey nur für dich?
Eine private Stunde nur für dich ist die effektivste Form der Entspannung. Die Schwingungen der Crystal Tones® Bowls durchdringen nicht nur dein Ohr. Forschungen zeigen, dass die Vibration auch auf Gewebeebene, die Faszien und auf Zellebene wirken.
Die Journey kann auch in deinem Zuhause stattfinden, sie richtet sich komplett nach deinen Bedürfnissen.
ab € 190
Special
Ich gebe regelmäßig Sound Journey für Gruppen,
biete 1:1 Sessions auch für kleine private Gatherings, ebenso für Brands und Firmen an.
Sound Bath Sessions können auch im Rahmen von Firmenangeboten oder Events gebucht werden.
Details und Konditionen sende ich dir gerne auf Anfrage zu.
SOUND BATH?
Du darfst es dir bequem machen und dich fallen lassen, Du brauchst keinerlei Erfahrung oder Vorkenntnisse.
Der Klang des Sound Bath umgibt dich und wirkt sich entspannend auf Körper, Geist und Seele aus. Der Sound mobilisiert deine Selbstheilungskräfte, du kommst in die Tiefenentspannung und sammelst neue Energie.
Meine Klangschalen von Crystal Tones® Bowls bestehen aus reinem Quarz und sind zusätzlich noch mit Edelsteinen, Mineralien oder Edelmetallen versetzt, dadurch korrespondieren sie ganz wunderbar mit der Zellenstruktur unseres Körpers. Wir empfangen den Sound durch unsere Knochen, Faszien und jeder Zelle und werden quasi im Sound gebadet.
Tauche ein in die Entspannung und Leichtigkeit und vertraue darauf, dass sich dein Körper genau das holt, was er gerade braucht. Die Schwingungen der Bowls sind mehr als Töne, sie bewegen etwas in dir.
Ein Sound Bath wirkt direkt auf das autonome Nervensystem, die Herzfrequenz und Atmung wird reguliert, Spannungen gelöst und der Körper in einen Zustand tiefer Ruhe versetzt.
Manchmal müssen wir leiser werden,
um unser Herz zu hören.
About me
Svenja Henning
Hey und herzlich willkommen auf meiner Seite,
ich bin Svenja - Pilatestrainerin, Tänzerin und Sound Heilerin.
Ich bewege mich schon mein Leben lang und mittlerweile
habe ich eine Vielzahl an Ausbildungen und Weiterbildungen gemacht, hinzu kommen Retreats und Events.
In meinen Stunden liebe ich es, den Raum für die
Gruppe zu halten, gemeinsam mit dir zu arbeiten und
vielleicht erlebst du etwas, was du so nie für möglich
gehalten hättest und du tauchst ein in Entspannung und Leichtigkeit.
Energie flows where Intention goes
turn up the volume
close your eyes
and let the sound
take over your mind
Ich freue mich dich in meinen Stunden zu sehen.
Ausbildungen
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Sound Bath (Laura Israel Hamburg)
-
Yin Yoga (Power Yoga Institute)
-
Lizenzierte Pilates Trainerin (Pilates Bodymotion)
-
Lizenzierte TRX Suspension Trainerin
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Steps on Broadway (New York)
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Personal Trainerin
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Tänzerische Ausbildung (Lola Rogge Schule)
-
Tänzerische Ausbildung (LIPA Liverpool Institute of Performing Arts)
Happy Clients
Adresse
Studio 53
Hallerstrasse 53
20146 Hamburg
Kontaktdaten
Svenja Henning
+49 162 1010 388
Öffnungszeiten
Mo - Sa
15 Minuten vor und nach den Kursen. Außerhalb der Kurszeiten ist das Studio nicht besetzt.
